Gastritis? Remedios caseros y naturales para la gastritis

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Gastritis– Remedios caseros y naturales para la gastritis

La gastritis es la inflamación del revestimiento del estómago y da lugar a fuertes calambres en el estómago o en la parte superior del abdomen. 

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Los síntomas a tener en cuenta:

• Pérdida de apetito
• Náuseas
• Vómitos
• Dolor de cabeza
• Mareos
• Dolor en la región superior izquierda del estómago
• Sensación de una lengua sucia
• Mal aliento
• Mal sabor en la boca
• Alto flujo de la saliva
• Escasa micción
• Inquietud
• Depresión mental
• El ardor de estómago
• Hinchazón del estómago

Causas:

• comer en exceso
• El consumo de alimentos crudos
• El exceso de ingesta de té, café o alcohol
• El uso excesivo de condimentos y salsas
• estrés

remedio casero natural utilizando semillas de carambola y la sal:

1. Tomar 1 cucharadita de semillas de carambola
2. Añadir 1 cucharadita de sal
3. Mezclar bien
4. Comer para obtener alivio

remedio casero natural utilizando polvo de regaliz:

1. Tomar 1 vaso de agua caliente
2. Añadir 1 cucharadita de polvo de regaliz
3. Mezclar bien
4. Dejar actuar durante 15 minutos
5. Colar el líquido
6. Beba 3 veces al día

Consejos:

• Beber 2 tazas de agua de coco todos los días
• Reducir el consumo de:
o carne roja
o pimienta roja
o alimentos ácidos
o Pickles
o té y café
o dulces
o bebidas gaseosas
• Cena al menos 2 horas antes de acostarse
• Masticar 1 cucharadita de semillas de hinojo después de cada comida
• Evitar el agua potable junto con las comidas, ya que diluye los jugos digestivos y retrasos en la digestión

Botica de la abuela
Gastritis– Remedios caseros y naturales para la gastritis
https://youtu.be/EyzrJwjmChk