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Fatiga? Remedios caseros y naturales para la fatiga

Mujer, 36 años

España

Antigüedad: 11.03.2016

● offline

28/04/2016 - 08:21    85.***.***.100 Comentarios: 0




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Fatiga– Remedios caseros y naturales para la fatiga


La fatiga puede ser física o mental y es una condición caracterizada por un cansancio o agotamiento constante. 

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Los síntomas a tener en cuenta:

• Falta de energía
• Debilidad
• Incapacidad para concentrarse en el trabajo
• Falta de motivación

Causas:

• La fatiga física es causada debido a:
• La excesiva actividad física
• La falta de sueño
• Las deficiencias de vitaminas
• La pérdida de fluidos corporales a través de:
o vómitos
o diarrea
o pérdida de sangre
• La fatiga mental es causada debido a:
o depresión
El aburrimiento o
o estrés

remedio casero natural utilizando la leche, el regaliz y miel:

1. Tomar 1 vaso de leche caliente
2. Añada el polvo de regaliz 1 cucharadita
3. Añadir 2 cucharaditas de miel
4. Mezclar bien
5. Beber 2 veces al día

remedio casero natural utilizando grosellas de la India:

1. Tomar 4-5 grosellas indias
2. Retire las semillas y aplastar las grosellas
3. Añadir la pasta a 300 ml de agua caliente
4. Hervir la mezcla durante 20 min
5. Deje que se enfríe
6. Colar el líquido utilizando un tamiz
7. Beber 3 veces al día
8. Añadir la miel para mejorar el sabor

Botica de la abuela
Fatiga– Remedios caseros y naturales para la fatiga
https://youtu.be/JxgZTgmuMfU
Esta información nunca debe sustituir a la de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.


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